Haliho!
Fáradt vagyok, úgyhogy ez egy gyors bejegyzés lesz.
Edzésnek a P90X Chest and Back edzését csináltam végig.
Kaja:
Reggeli: pufirizs
Tízórai: -
EBéd: 2 szelet csirkemell chiliszósszal
Uzsi: kókuszos müzliszelet
Vacsora: 2 db. puffasztott kukoricás-rizses szelet, fasírthoz hasonlító macialakú valami- csirkehús
Edzés után ettem még 2 fügét, szóval totál jól laktam.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése